Tendinopatia rotuliana

O que é?

A tendinopatia rotuliana corresponde a uma alteração do tendão rotuliano, que liga a rótula à tíbia.

É particularmente frequente em atividades que envolvem saltos, corrida, aceleração e desaceleração, razão pela qual é também conhecida como “joelho do saltador”.

Sintomas

O principal sintoma é dor localizada abaixo da rótula, na região do tendão rotuliano.

Inicialmente, a dor pode surgir apenas durante ou após atividade física. Com a progressão do problema pode começar a interferir com atividades do dia a dia.

É frequente agravar-se com saltos, corrida, agachamentos ou subir e descer escadas.

Diagnóstico

O diagnóstico é principalmente clínico, através da localização dos sintomas e do exame do joelho.

A ecografia musculoesquelética permite avaliar a estrutura do tendão, identificar alterações associadas e acompanhar situações selecionadas.

A ressonância magnética pode ser utilizada quando existe dúvida diagnóstica ou suspeita de outras patologias.

Tratamento

O tratamento tem como base a gestão da carga e um programa progressivo de fortalecimento e exposição do tendão a cargas crescentes, adaptado aos sintomas e exigências desportivas de cada pessoa.

Nos casos persistentes podem ser consideradas estratégias complementares ou determinados procedimentos ecoguiados, mas estes não substituem um programa adequado de reabilitação.

A cirurgia é raramente necessária.

Quando procurar avaliação

Dor localizada no tendão abaixo da rótula? Alterações observadas na ecografia não devem ser tratadas isoladamente. Uma avaliação adequada permite perceber se o tendão é realmente responsável pela dor e determinar a carga mais adequada para a sua recuperação.